Tag: 健身
爱美绝对是天性！100秒纵观女性百年健身历史，你属于哪个世代？！
俗话说“四月不减肥，五月徒伤悲“，在这个即将迎来大面积“露肉”的季节，如果再不加入健身的阵营，似乎真的只有大块大块的脂肪陪伴着我们了。
洛杉矶7-Eleven便利商店测试贩卖健康食品 冷压果汁﹑藜麦沙拉等食品上架!
健康和抵抗肥胖可以说是美国人现在很幸福的烦恼，毕竟还有很多人是活活饿死的。不过身为最大连锁便利商店7-11来说这可是一个很大的市场。所以现在7-Eleven 也推出了健康食品系列。
另类健身舞蹈新潮流－塑身钢管舞的魅力大公开
一提到钢管舞，大部份的人都会立即联想到令人害羞的脱衣舞，但是你可知道，钢管舞可是现在正夯的健身舞蹈运动呢! 来跟着哇靠一起重新认识钢管舞这项新兴才艺吧! (哇靠独家免费体验课程RSVP中!)
Skulpt Aim 雕塑你身材的好帮手
如果要有最近很流行的人鱼线和腹肌的话最少也要减到10%左右才会有明显的腹肌. 可是要怎么知道你的体脂肪到底多少呢? 那就需要像是 Skulpt Aim 这样的局部检测器才能帮助你了!
健康Health: 健康减重的迷思 (2)
减掉体脂肪, 是一个整体的运动, 意思是说, 并没有办法针对某一特定的部位做消减. 每个人在减肥的过程, 会先瘦哪里都是基因作决定, 而且通常你最快胖的地方, 瘦得最慢…
健康Health: 健康减重的迷思 (1)
面对即将来临的夏天, 要如何减少体重计的上那个数字, 也是大部分人的功课之一.为了要在短时间内有成效, 与其告诉大家要如何健康的减肥, 倒不如先把一些减重的迷思先厘清楚, 以免犯了一些对身体有伤害的错误, 所以就让我们把一些大家常常有的疑问, 一个一个来解决吧!
