Tag: 健身

爱美绝对是天性!100秒纵观女性百年健身历史,你属于哪个世代?!

爱美绝对是天性!100秒纵观女性百年健身历史,你属于哪个世代?!

| April 6, 2015

俗话说“四月不减肥,五月徒伤悲“,在这个即将迎来大面积“露肉”的季节,如果再不加入健身的阵营,似乎真的只有大块大块的脂肪陪伴着我们了。

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超搞笑!Taylor Swift “Shake it off “竟跟八十年代的健身视频完美结合

超搞笑!Taylor Swift “Shake it off “竟跟八十年代的健身视频完美结合

| November 7, 2014

超搞笑!Taylor Swift “Shake it off “竟跟八十年代的健身视频完美结合

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洛杉矶7-Eleven便利商店测试贩卖健康食品 冷压果汁﹑藜麦沙拉等食品上架!

洛杉矶7-Eleven便利商店测试贩卖健康食品 冷压果汁﹑藜麦沙拉等食品上架!

| October 2, 2014

健康和抵抗肥胖可以说是美国人现在很幸福的烦恼,毕竟还有很多人是活活饿死的。不过身为最大连锁便利商店7-11来说这可是一个很大的市场。所以现在7-Eleven 也推出了健康食品系列。

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最性感大胆的女性健身舞蹈twerk workout 你敢尝试吗

最性感大胆的女性健身舞蹈twerk workout 你敢尝试吗

| September 4, 2014

正在减肥瘦身/强身健体的广大女性朋友们还在跳郑多燕或者爵士舞减肥吗? 或者现在是时候来尝试twerk work out了!

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另类健身舞蹈新潮流-塑身钢管舞的魅力大公开

另类健身舞蹈新潮流-塑身钢管舞的魅力大公开

| March 6, 2014

一提到钢管舞,大部份的人都会立即联想到令人害羞的脱衣舞,但是你可知道,钢管舞可是现在正夯的健身舞蹈运动呢! 来跟着哇靠一起重新认识钢管舞这项新兴才艺吧! (哇靠独家免费体验课程RSVP中!)

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Skulpt Aim 雕塑你身材的好帮手

Skulpt Aim 雕塑你身材的好帮手

| November 27, 2013

如果要有最近很流行的人鱼线和腹肌的话最少也要减到10%左右才会有明显的腹肌. 可是要怎么知道你的体脂肪到底多少呢? 那就需要像是 Skulpt Aim 这样的局部检测器才能帮助你了!

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Zombies, Run! 健身+逃离僵尸=成为英雄!

Zombies, Run! 健身+逃离僵尸=成为英雄!

| April 30, 2013

想要靠慢跑减肥可是却没办法忍受那无聊沈闷的感觉吗? 来试试看这款让你有丧尸在背后追赶的刺激感, 让你每天的慢跑运动更加的富有动力!

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健康Health: 健康减重的迷思 (2)

健康Health: 健康减重的迷思 (2)

| May 31, 2011

减掉体脂肪, 是一个整体的运动, 意思是说, 并没有办法针对某一特定的部位做消减. 每个人在减肥的过程, 会先瘦哪里都是基因作决定, 而且通常你最快胖的地方, 瘦得最慢…

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健康Health: 健康减重的迷思 (1)

健康Health: 健康减重的迷思 (1)

| May 26, 2011

面对即将来临的夏天, 要如何减少体重计的上那个数字, 也是大部分人的功课之一.为了要在短时间内有成效, 与其告诉大家要如何健康的减肥, 倒不如先把一些减重的迷思先厘清楚, 以免犯了一些对身体有伤害的错误, 所以就让我们把一些大家常常有的疑问, 一个一个来解决吧!

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