Tag: 瘦身

想要瘦身? 蛋白质才是瘦身的关键！

Jill | October 20, 2015 | 0 Comments

想要瘦身除了靠运动之外，饮食也是很重要的一环，不过，当你在选择食物的时候，你要注意的不应该只是卡路里，而是应该注意你是否摄入了足够的蛋白质！

doreen | February 25, 2014

中了太多枪的话代表你这辈子减肥无望了，不用再白费心机啦!

doreen | December 12, 2013

健怡可乐中的化学物质实际上会导致你身体腰间肉的脂肪堆积 – 被称为diet cola belly”健怡可乐肚”。

James | September 11, 2013

夏日炎炎大家越热穿越少，这时候不管老老少少都躲不过夏日减肥潮~

grace1988 | May 18, 2013

减肥遇到瓶颈吗? 瘦了一阵子却瘦不下去了?! 明明吃的超少, 也运动了, 体重计上的数字还是没减少?!

CURRY PAMI PAMI | April 8, 2013

保证大家看后会有买机票到南韩的冲动！！！！

K Love | January 3, 2013

消除恼人的肉肉除了控制饮食之外，用一些基本的瘦身产品帮助身体加速新陈代谢或局部加强也是不错的方法之一。

K Love | July 9, 2012

夏天到了想去海边露身材吗? WaCowLA 教你几个简易快速减肥法!!!

James | June 15, 2011

很多人都有减肥的经验, 也知道减肥是一件苦差事,而且效果通常都要一阵子才能看到,减肥的路遥远且漫长,到底有没有捷径呢? 布莱恩蒐集了一些能够帮助大家透过运动减肥事半功倍的小秘诀!

James | May 31, 2011

减掉体脂肪, 是一个整体的运动, 意思是说, 并没有办法针对某一特定的部位做消减. 每个人在减肥的过程, 会先瘦哪里都是基因作决定, 而且通常你最快胖的地方, 瘦得最慢…