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健康Health: 健康减重的迷思 (1)

James | May 26, 2011

面对即将来临的夏天, 要如何减少体重计的上那个数字, 也是大部分人的功课之一.为了要在短时间内有成效, 与其告诉大家要如何健康的减肥, 倒不如先把一些减重的迷思先厘清楚, 以免犯了一些对身体有伤害的错误, 所以就让我们把一些大家常常有的疑问, 一个一个来解决吧!

James | May 6, 2011

我相信很多人都跟我一样，不断的在胖与瘦之间轮回～在这么多年的减重革命之中，我的体重就像股票一样涨涨跌跌，心情也跟着起伏不定。

Silvie | April 11, 2011

现在各媒体广告也不约而同地一起提醒消费大众，离夏天穿泳衣还有一个多月的时间，现在快减肥还来的及!