Tag: 減肥

劇烈運動並不會幫你瘦還會使你縮短壽命

mimihung | June 29, 2013

激烈運動會加快你心臟的跳動而加速消耗次數,簡單來說就是會簡短你的壽命

themostwater | May 30, 2013

代糖真的比普通糖好嗎? 大家買咖啡的時候是不是常常很猶豫，奇怪?這麼多種糖包，桌上還有一罐褐色的糖跟一罐蜂蜜，到底要選哪一個加進我的咖啡裡呀?

grace1988 | May 18, 2013

減肥遇到瓶頸嗎? 瘦了一陣子卻瘦不下去了?! 明明吃的超少, 也運動了, 體重計上的數字還是沒減少?!

grace1988 | May 10, 2013

減肥似乎是全民運動, 尤其是女士們經年累月嚷著要減肥,那個不能吃, 這個也不能吃。這一天, 就放自己一天假吧!

grace1988 | May 6, 2013

這一天特別提醒大家減肥千萬不要節食喔!!! 我們只提倡健康飲食。

CURRY PAMI PAMI | April 8, 2013

在這個人人口中喊著健康、養生、減肥的世代，輕食慢慢受到大眾注目。WaCowLA 走訪了幾家以融合創意呈現的料理與低鹽低油、營養均衡的輕食，來點健康輕食的洗禮，為生活帶來新鮮的小衝擊。

K Love | March 1, 2013

DEMO影片教學將為你介紹一套爵士舞的基本舞步讓你初步體驗這項有氧運動能如何幫助你減肥!

鄉民KT | February 18, 2013

還在為了想要騎車減肥可是總是有一推天氣藉口沒有行動嗎? 趕快買下這台Wahoo Kickr 智慧型單車練習台! 讓你跟你的小腹說再見!

life_byfaith | January 21, 2013

男生也跳肚皮舞? 歐富寇斯! 男生以肌肉控制為主，在腹部運動的同時按摩腸道能消除便秘，還能減掉啤酒肚喔!!

Amy C. Wang | January 2, 2013

羽衣甘藍排毒減肥沙拉 : 清爽不油膩！在家自製塑身沙拉好簡單~