天呐！这些LA吃货红人怎么做到既美又苗条！？
上一餐吃了什么：番茄沙拉
健康饮食小贴士：多尝试，多出去看看，保持吸引力，勇敢去爱，做自己。
Barrett Prendergast，Valleybrink Road的创始人和主厨
最爱的运动：在Bronson Canyon爬山
最爱的护肤品：Roiel Cosmetics 的South African Marula Oil
最爱的LA小店：位于Atwater Village的Individual Medley
最爱的健康小食：富士苹果搭配Solstice Canyon产的豆蔻和丁香杏仁黄油
上一餐吃了什么：意大利菜
健康饮食小贴士：适度最重要。永远不要说“我再也不要吃这个了”。健康的饮食搭配偶尔不那么健康的食物才是帮助你更好地坚持下去的办法。
Tara Sowlaty，How You Glow合伙人及主厨
最爱的运动：SoulCycle，瑜伽，登山
最爱的护肤品：RMS Beauty’的可可油Lip2Cheek，维他命E和薰衣草精油
最爱的LA小店：位于Venice的Tortoise General Store以及Reformation
最爱的健康小食：Avocado nori rolls搭配杏仁黄油和chia seeds，榛果黑巧克力
上一餐吃了什么：日本料理，寿司，金枪鱼和日式甜品
健康饮食小贴士：早晚一杯热柠檬水很有帮助。健康饮食意味着尝试均衡和丰富的食物。
Jessie Groveman，How You Glow的合伙人和瑜伽教练
最爱的运动：瑜伽，登山，跳舞
最爱的护肤品：可可精油，玫瑰喷雾，RMS Beauty的Living Luminizer
最爱的LA小店：Scout for vintage, Reformation, Creatures of Comfort, 和Mohawk General Store
最爱的健康小食：香蕉杏仁奶昔，萝卜土豆沙拉
上一餐吃了什么：日本寿司
健康饮食小贴士：多喝热柠檬水，维持适度，善待自己，不要为一点小错误而懊恼。
Diana Garcia，Another Kind of Sunrise前店主和设计师
最爱的运动：Venice内的Studio Surya Yoga
最爱的护肤品：清水和纯天然香皂，8小时睡眠，运动，健康饮食，爱
最爱的LA小店：The ocean!
最爱的健康小食：Good Health Natural Foods的avocado oil potatoes chips，果蔬汁，黑橄榄，Roots的chipotle hummus
上一餐吃了什么：Kale salad
健康饮食小贴士：每天早上一杯加一片蒜和柠檬的热水
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资料来源：LA.RACKED
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Category: LifeStyle生活, Whats Hot
