冷冷冬天就是要泡汤

| January 20, 2012

bath shower feature

入浴剂能够在一瞬间解除全身的疲劳,不同类别的入浴剂更有不同的功能疗效。在冷冷的冬夜里,泡个温暖舒服的汤不仅能纾解压力,消除疲劳,还能同时达到美肌保养的效果呢!

­­­舒眠美肌浴 五大守则

1. 水温: 7℃-40℃ 左右是最为恰当的温度,大约比体温稍高一点的温度就可以了。 如果用40℃ 以上的水泡澡,会因水温超过体温太多,除了使体内热量不易散发而到不舒服,也会导致心跳太快让身心无法放松。对皮肤也比较不好喔!

2. 水量: 水位不要超过心脏比较好,水位大致到腰部即可。当身体完全浸泡在水中时,肺部会受到压迫,心脏负担也会增加,所以最好的方式是半身浴。

3. 时间: 泡澡最适当的时间大约为20分钟,最好是每隔10分钟离开浴缸喝一点温水,可以帮助发汗更加明显。

4. 时机: 饮酒过量、饭前、饭后(30分钟内)或空腹时、激烈运动前后,皆不宜马上泡澡,正常是以餐后一小时再泡澡最为适宜。

5. 环境: 泡澡时一定要注意空气流通,在密闭的空间泡澡,要当心空气不流通的危险喔!

 

ORIGINS_Origins Ginger Float Cream Bubble Bath

-ORIGINS/Origins Ginger Float Cream Bubble Bath

梦幻又能温暖身体的泡泡浴,滋润每一寸肌肤,让整天的疲劳烦恼抛到脑后。使用适量姜味暖暖香氛泡泡乳,以流动的水冲开,即能制造出幼滑如丝的满满泡沫唷!

Net wt. 6.7 oz./200 ml  $28.00

推荐度: ★ ★ ★ ★ ☆

哪里买: http://www.origins.com/

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AVEDA_Soothing Aqua Therapy

-AVEDA/Soothing Aqua Therapy

内含死海盐,矽沙成份的舒缓矿物浴盐为肌肤补充水份,去除身体毒素及缓和水肿现象,温和的淡香氛冲淡一天的辛劳! 让人享受着仿佛在家SPA的幸福感!

Net wt. 16 oz/400 g   $30.00

推荐度: ★ ★ ★ ★ ☆

哪里买: http://www.aveda.com

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ORIGINS_The Way of the Bath™ Matcha Tea Body Soak

-ORIGINS/The Way of the Bath Matcha Tea Body Soak

累了一天,来享受个禅味十足的美人浴吧! 充满日式风情的抹茶身体浸浴粉,含丰富的天然抗氧化剂,加上日本海盐,可美白并活化肌肤,纾解压力… 一边泡澡一边冥想也是很舒服的呦!

Net wt. 16 oz./454 g   $45.00

推荐度: ★ ★ ★ ★ ☆

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