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超有效初學者健身法! Stronglifts 5×5 ! 打造強健的夏天身材吧!
各位男士! 夏天即將來臨你準備好在沙灘上展現你的身材了嗎? 什麼還沒準備好? 完全沒有經驗也不曉得要從何開始嗎? 這邊有「初心者專用」的運動菜單! 跟著練肯定很可以見到有效的成長。
全美最佳10大海灘評比出爐!
今年美國全境最佳的海灘評比結果已出爐!其中夏威夷、麻州和佛羅里達的海灘在前十大海灘中就囊括了四名,比其他州還要多。最適合海灘活動的盛夏即將正式來臨,現在就把最佳的海灘放入口袋名單吧!
5個有著絕美海景的美國離島!!
Memorial day一過,夏天就正式展開了! 夏天就是該充滿陽光、沙灘、比基尼啊! (還有啤酒!!) 腦中立刻浮現下圖~~開始規劃旅程的你,是不是想與藍天白雲的無敵海景為伴渡過炎炎夏日?有著絕美海景的美國離島,想必是個不會出錯的選擇!
Blue Plate Oysterette 老牌新英格蘭海鮮餐廳
位於聖莫妮卡海灘的老牌新英格蘭海鮮餐廳Blue Plate Oysterette將他們的旗艦姐妹店開在了洛杉磯3rd街上,讓熱愛海鮮的洛杉磯民眾多了一個可以享用海鮮的好去處。