Tag: 瘦身

想要瘦身? 蛋白質才是瘦身的關鍵！

Jill | October 20, 2015 | 0 Comments

想要瘦身除了靠運動之外，飲食也是很重要的一環，不過，當你在選擇食物的時候，你要注意的不應該只是卡路里，而是應該注意你是否攝入了足夠的蛋白質！

doreen | February 25, 2014

中了太多槍的話代表你這輩子減肥無望了，不用再白費心機啦!

doreen | December 12, 2013

健怡可樂中的化學物質實際上會導致你身體腰間肉的脂肪堆積 – 被稱為diet cola belly”健怡可樂肚”。

James | September 11, 2013

夏日炎炎大家越熱穿越少，這時候不管老老少少都躲不過夏日減肥潮~

grace1988 | May 18, 2013

減肥遇到瓶頸嗎? 瘦了一陣子卻瘦不下去了?! 明明吃的超少, 也運動了, 體重計上的數字還是沒減少?!

CURRY PAMI PAMI | April 8, 2013

保證大家看後會有買機票到南韓的衝動！！！！

K Love | January 3, 2013

消除惱人的肉肉除了控制飲食之外，用一些基本的瘦身產品幫助身體加速新陳代謝或局部加強也是不錯的方法之一。

K Love | July 9, 2012

夏天到了想去海邊露身材嗎? WaCowLA 教你幾個簡易快速減肥法!!!

James | June 15, 2011

很多人都有減肥的經驗, 也知道減肥是一件苦差事,而且效果通常都要一陣子才能看到,減肥的路遙遠且漫長,到底有沒有捷徑呢? 布萊恩蒐集了一些能夠幫助大家透過運動減肥事半功倍的小秘訣!

James | May 31, 2011

減掉體脂肪, 是一個整體的運動, 意思是說, 並沒有辦法針對某一特定的部位做消減. 每個人在減肥的過程, 會先瘦哪裡都是基因作決定, 而且通常你最快胖的地方, 瘦得最慢…