Category: 運動 Fitness

Pasadena Roving Archers 英勇弓箭手就從技能的學習開始

Pasadena Roving Archers 英勇弓箭手就從技能的學習開始

| November 20, 2014

自從最近很多動畫以及電影主角開始拿「弓」為主要武器後,造成不少人開始對於這個運動有了極大的興趣,不過你可知道南加州 Pasadena 其實是有個存在於山谷之中的弓箭俱樂部。

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洛杉磯登山車運動 Mountain Bike Route 林道漫遊登山路線入門介紹

洛杉磯登山車運動 Mountain Bike Route 林道漫遊登山路線入門介紹

| August 18, 2014

除了以傳統的健行方式登山,近年來以單車騎乘的登山方式更是成為一項時尚的運動新潮流! 這個月哇靠小編KT就要來介紹登山車運動以及適合入門者的推薦路線。

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林書豪電影預告~Linnnnnsanity

林書豪電影預告~Linnnnnsanity

| September 17, 2013

記錄了jeremy Lin 在NBA生涯的起承轉合為美裔華人在NBA市場闖出更大的一片天

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劇烈運動並不會幫你瘦還會使你縮短壽命

劇烈運動並不會幫你瘦還會使你縮短壽命

| June 29, 2013

激烈運動會加快你心臟的跳動而加速消耗次數,簡單來說就是會簡短你的壽命

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運動風正流行  韓國女星瘋腹肌!!

運動風正流行 韓國女星瘋腹肌!!

| June 12, 2013

現在光是瘦已經不流行了!近年來韓國女星除了整形跟長腿的話題之外,腹肌也是她們所追求的目標喔!日前韓國舉辦了網路票選最想擁有的女藝人完美腹肌,不囉嗦我們就趕快來看看她們的照片吧!

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第一屆歐洲裸體足球錦標賽開踢!!! 對…! 是全裸

第一屆歐洲裸體足球錦標賽開踢!!! 對…! 是全裸

| June 11, 2013

上個週末第一屆歐洲裸體足球賽(Naked European Championships)在柏林開踢了!這個足球賽是柏林情色博覽會 (in Eng) 的其中之一,主辦單位表示希望將來這個賽事能成為一年一度的盛會!

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性感有氧塑身Jazz舞減肥法

性感有氧塑身Jazz舞減肥法

| March 1, 2013

DEMO影片教學將為你介紹一套爵士舞的基本舞步讓你初步體驗這項有氧運動能如何幫助你減肥!

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性感朔身肚皮舞美體減肥法

性感朔身肚皮舞美體減肥法

| January 5, 2013

WaCow!免費肚皮舞體驗課程讓你嘗試肚皮舞的魅力並且體驗異國風情健身法喔! 不需付費,不需報到,不會有推銷課程,只是想讓大家多認識肚皮舞的好處喔!

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擺脫贅肉簡易瑜珈 Easy Yoga Video

擺脫贅肉簡易瑜珈 Easy Yoga Video

| November 3, 2012

練習瑜珈能減肥健身美容。跟著簡單的yoga video一起來減肥吧!!

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瑜珈影音教學三部曲

瑜珈影音教學三部曲

| April 2, 2012

瑜伽是一種平衡賀爾蒙、提昇淋巴系統功能、增益免疫力、強化臟腑與肌力、打通動脈阻塞、柔軟僵硬肢體、引動身心活力、淨化能量、舒緩壓力、統合身心靈的方式

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