海外返美或外州往返的旅客14天自我隔离建议被取消？看看 CDC 最新发布的旅行建议！
刚从海外或是外州返回吗？旅客现在或将不必被强制遵守14天隔离限制了。
Photo by Ketut Subiyanto from Pexels
CDC （疾病预防控制中心）此前要求从新冠肺炎高发地区返回的旅客要进行14天的隔离检疫。而上周五（8月21日），CDC 取消了其14天隔离检疫的建议，而将指令改成“旅行返回后遵守各州、地区及当地健康部门的具体建议。”
CDC 仍表示，旅客在旅行中可能接触过新冠病毒。即使感觉良好，曾接触过新冠病毒环境的人在没有任何症状的情况下仍有可能已经感染，在长达14天的时间内仍有可能将该病毒传播给他人，对家人、朋友和社区构成风险。因而建议旅客无论在何处旅行或做任何事，都应保持社交疏离、在室外佩戴口罩、经常洗手，回家后注意是否发生与新冠肺炎相关的任何症状。
一些州已为从海外或外州返回的旅行者调整了隔离指导建议。也有一些州要求或建议从外州返回者要进行自我隔离，以此打消民众州际旅行的行为。还有一些州要求民众出示最近的新冠肺炎阴性检测结果。建议所有想要公路旅行或夏日度假的小伙伴，在决定晚间留宿前提前查看相关政府的网页讯息~
Image by MichaelGaida from Pixabay
CDC 的最新旅行建议
首要牢记
- 如果生病，不要旅行！也不要与生病的同伴一起旅行！
- 如果自己或身边有人新冠病毒检测呈阳性、已感染，不要旅行！
- 虽无症状，但在过去14天内曾接触过感染新冠肺炎者，请延迟旅行计划！
旅行前，提前了解和预防
- 考虑目的地是否有疫情暴发。当地疫情越严重，感染风险越高。
- 了解自己是否将与极易感染新冠肺炎的人一起生活。
- 了解自己是否极易感染新冠肺炎。
- 提前查看目的地是否对旅客有特别的要求或限制。
预估和准备旅行所需
- 去公共场所前要准备口罩。随身带好酒精浓度超过60％的免洗洗手液。
- 准备好可供整趟旅行所需的药物。
- 为预防商店关门或没有 Drive-Thru、外带、户外用餐等服务，提前打包好食物和水。
- 提前查看目的地的旅行限制。在旅途中政策也可能发生变化，旅客应灵活应对。
旅行中,保护自己和他人
- 在公共场所佩戴口罩，遮掩口鼻。
- 避免非同居者产生6 ft (约两臂长)以内的接触。
- 勤洗手、使用酒精浓度超过60％的免洗洗手液。
- 避免与任何生病的人接触。
- 避免碰触眼、嘴、鼻。
在常见旅行状况下的疫情防控
- 公共场所：戴口罩，与非同居者保持6 ft 距离。
- 洗手间：去完洗手间或公共场所，要使用肥皂清洁并用流水冲洗超过20秒以上。若无肥皂和流水，应使在手部所有表面使酒精浓度超过60％的免洗洗手液，双手揉搓直至感到干燥。
- 加油站：若可以，在把手和按键上使用消毒纸巾擦拭。加油后使用酒精浓度超过60％的免洗洗手液清洁。到达目的地后，使用肥皂和流水冲洗20秒以上。
- 食品站：最安全的方式是自备食品。若仍需补给，尽量选择 Drive-Thru，送餐、外带、路边取餐等服务。
外出越久越易感染，搭乘不同交通要注意
- 飞机：旅客在安检和机场会花费更多时间，暴露在病毒中的风险更高。在飞行过程中由于空气循环系统和过滤器的原因，接触病毒或细菌的机率反而相对较小。在拥挤的航班中，很难保持社交疏离，再加上长时间的乘坐，更容易感染新冠病毒。
- 公交或火车： 与他人相距6 ft以内容易感染新冠病毒，在公交车上请注意个人防护。
- 汽车：旅客和其旅伴可能在沿途需要使用加油站、用餐点、洗手间等，这期间可能会接触到他人或高频接触面。
- RV 休旅车：可能需要在 RV 停车点过夜并在其他公共场所加油、补给。这些地点可能会导致旅客和其旅伴接触到他人。
旅行相关单位也应采取以下措施以保护旅客：
- 要求旅客戴口罩。
- 建议保持社交疏离。
- 使用线上或无接触式服务，使用无接触式付款。
- 提升清洁手段措施。
旅行后
- 无论在旅途中去了哪里或做了什么，旅客都可能曾暴露在病毒环境中。旅客可能无任何症状并感觉良好但已感染，14天内可能会感染家人朋友和邻居。
- 无论室内外，周边有其他人非同居者时，应保持6 ft 社交距离。
- 在家外要佩戴口罩遮掩口鼻。
- 应频繁洗手、使用酒精浓度超过60％的免洗洗手液。
- 关注自身健康，查看新冠肺炎相关症状，若不舒服要测量体温。
- 旅行后谨遵各州、地区的当地建议和要求。
以下情况感染风险高，出行请注意
- 包括国、州、郡、市等地区在内，旅途中曾出现在新冠肺炎高发地带。
- 大型社交聚集活动如婚礼、葬礼、聚会等。
- 大众聚集活动如运动会、音乐会、游行。
- 人群密集处，如餐馆、酒吧、机场、公交或火车站、电影院。
- 搭乘游轮或船这类交通工具。
若旅行中遇到感染风险较高的情况，需额外注意
- 旅行中，若清楚知道自己曾与新冠肺炎确诊患者接触，请立即暂停旅行。
- 旅行返回后，14天内尽可能呆在家。
- 旅行返回后，要避免与老人、身体状况差等高风险感染人群接触。
- 应考虑进行新冠肺炎检测。
- 若已出现新冠肺炎症状，要居家并与所有人保持隔离、通电话联系医生、按时吃药、做好症状监测并照顾好自己、勤洗手，每日对高频接触面进行消毒。
Photo by Gustavo Fring from Pexels
资讯来源：CDC
.
Comments
Category: Default, LifeStyle生活, Whats Hot, 健康Health
