有关中秋节的习俗你知道多少?
中秋节是东亚文化圈民间的一个传统节日，拥有悠久的历史，定于农历八月十五，因为恰好在三秋的中间，所以称之为中秋，其他名称还有秋夕、八月节、团圆节、八月半、月夕、追月节等，是华人四大节日之一。
每年的中秋节自古以来便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒、等习俗流传至今。月饼原是古代中秋祭拜月神的供品，沿传下来，便形成了中秋吃月饼的习俗，而月饼的外型也成为团圆之义。
关于中秋节的由来有许多传说，其中以「嫦娥奔月」以及「吴刚伐桂」的故事最广为人知。自古以来，在中秋节此夜，人们总是仰望天空又亮又圆的明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情，所以这种习俗就这样传到民间，使中秋节成为一家人团圆赏月的温馨时节。除了中国人，你可知道日本人、韩国人以及越南人也庆祝中秋节吗? 虽然这节日在各地虽然发展出不同习俗，但有「赏月」这项活动却是个共同的习俗喔!
赏月、吃团圆饭和吃月饼已经是华人过中秋节的必备习俗了，而华人在各地「吃」的习俗还真不少，包括吃柚子、吃团圆饼、吃芋头、吃火锅、吃烤肉、吃麻饼、吃桂花鸭、吃桂花糕点等。除此之外，各地区还有一些很特别的传统习俗，例如中国的湖南省与贵州省流传着「偷吃」的风俗习惯，每到中秋节之时，家家户户都会把前门、后门半开着，任由小偷进户拿取食物、水果及月饼。且「偷吃」得越多，主人越高兴。
四川省民众在中秋节除了吃月饼之外，还要「打粑」、杀鸭子、吃蜜饼。孩子们则是在柚子上插满香，在街头挥舞，这种习俗被称为「舞流星香球」。在台湾地区则有偷瓜菜的习俗，有句俗谚 「偷得葱，嫁好尪（丈夫）；偷得菜，嫁好婿。」，意即在中秋这天，未婚少女趁著月色皎洁到别人菜圃里偷得菜或葱，即能遇到如意郎君。另外，每逢中秋之夜，未婚男女会到庙中祭拜月下老人，以祈求得到幸福美满的姻缘。
月到中秋分外明，中秋节就是阖家团圆、好友欢聚的美好时节。在这一脉相承的重要传统节日中，与家人一起抬头凝视夜空中的满月，吃着象征圆满的月饼，互相分享寄托给满月的愿望，也彼此关怀家人和长辈的健康。日本高级保健品牌 Umeken 优美康也本着以爱与期望健康，为关爱的家人栽培和采用最好的天然有机材料，生产高品质健康食品来为日常生活注入一股自然的活力。
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