如果要有最近很流行的人魚線和腹肌的話最少也要減到10%左右才會有明顯的腹肌. 可是要怎麼知道你的體脂肪到底多少呢? 那就需要像是 Skulpt Aim 這樣的局部檢測器才能幫助你了!
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法國時尚品牌 Hermès 好像打算打進運動市場呢!前一陣子推出了天價的籃球後,這次再來推出貴價的腳踏車!
這一天特別提醒大家減肥千萬不要節食喔!!! 我們只提倡健康飲食。
Wacow 每日介紹一樣新品,今天帶給你們什麼呢? 這個很逗趣又很A的商品….
不過你是從事哪種瘋狂的極限運動, 要記錄下你成為英雄的那一刻就要選用GoPro Hero 3!
練習瑜珈能減肥健身美容。跟著簡單的yoga video一起來減肥吧!!
這一系列防水耳機可是連奧運冠軍 Michael Phelps 都在用的好東西呢! 推薦給喜愛從事水上運動的你們~
隨著歲月的流逝及美國食物日益增加造成的肥胖度,很多人都會有站在鏡子前面突然被嚇到的一天。 那天…..Read more
不論你是騎自行車、室內健身車還是踩空中腳踏車,一定要重視運動後的收操,才不讓小腿長肌肉。完整的流程是:拉筋→按摩→抬腿。
全球運動界超級明星養眼“裸體”照曝光!
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