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從《九降風》到《樂獄》, 男星沈威年盡其在我的堅持
今天我們會連線專訪台灣男演員Nelson沈威年，他外表充滿男子氣概，談吐沈穩內歛，內心卻是質樸、認真的大男孩， 從戲劇舞臺轉戰電影藝術，他經歷了哪些蛻變？今天我們就來一探究竟。
![[COOK♥ i 料理] 糖醋排骨 + 臘腸炒蘆筍 一小時簡單搞定的營養晚餐](https://wacowla.com/wp-content/themes/wp-clear/scripts/timthumb.php?w=100&h=100&src=https://wacowla.com/wp-content/uploads//2018/03/COOK628-01-150x100.jpg "[COOK♥ i 料理] 糖醋排骨 + 臘腸炒蘆筍 一小時簡單搞定的營養晚餐")
![[人妻廚房] 烤櫛瓜鑲牛肉 – Beef Stuffed Zucchini](https://wacowla.com/wp-content/themes/wp-clear/scripts/timthumb.php?w=100&h=100&src=https://wacowla.com/wp-content/uploads//2017/03/beef-stuffed-zucchini-01-01-01-150x100.jpg "[人妻廚房] 烤櫛瓜鑲牛肉 – Beef Stuffed Zucchini")
讓你懷著探索的心情去品嘗–洛杉磯的黑色創意料理
雖然黑色的料理在餐桌上不常見，但是卻有著更高的營養價值，根據研究表示黑色食材還具有抗輻射和抗衰老的作用哦! 俗話說美食講究“色、香、味”俱全，但是面對著10月這個充滿了暗黑氛圍的月份，哇靠小編將帶領大家一起去找尋散落在洛杉磯的“黑—–色料理”。
