[陈太上菜~]咸香味美的上海菜饭

| November 2, 2017

陈太虽然喜欢料理,但有个原则就是绝对不做复杂的料理!(真的不是我懒!)请先听我解释一下:因为我发现常常花了几个小时做出一桌晚餐,先生可能不到半小时就吃完了!问他「为什么不细细品尝?」他就会说:「煮得太好吃,一下就吃完」,这样太太也无话可说 🙄 只能说「煮晚餐」实在是一件投资报酬率极低的工作,也因为这样,我才觉得能够“快速煮出好吃的晚餐”才是目标!

这次分享的这道「上海菜饭」就是投资报酬率非常高的一道料理:便宜、快速、又好吃,二人份的食材成本只需不到$3美金!

食材:(2碗饭)
培根1条 切丁
青江菜6.3oz 切丁
白米 1杯
盐 少许

Step:

1. 青江菜切丁,约指甲片大小

2.将切丁后的青江菜加半匙盐后,放在保鲜袋保留空气密封

3.大力摇晃或是像揉面一样让盐和菜混合,醃制10分钟

4.培根切丁

5.培根入锅干煎,逼出多余油脂

6.醃制好的青江菜取出,挤出多余水分

7.青江菜、培根和生米混合,加入适量水,放入电子锅加热炊熟即可

咸香味美的菜饭完成!

Follow 陈太上菜:Instagram @chantai_cook


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