面对恐惧100天计划?! 你有胆挑战吗?

| May 22, 2015

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第15天: 体验巴西除毛

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Brazilian waxing for the first time – Day 15

来自委内瑞拉的Michelle,是一位在School of Visual Arts 攻读品牌经营硕士的学生,为了一个作业要写10年后的完美生活,于是发起了一项挑战计画- 面对恐惧,连续一百天! “在深层的思考之后,我发现,是恐惧介在我和向往的美好生活方式之间。我意识到我过著很自律的生活,但是我并不满意” 所以” 100 Days Without Fear”的计划就诞生了! 每一天,Michelle要作一件以前她不敢做的事,然后把过程纪录在官网上。在每天的挑战中,除了影片,还有文字纪录挑战内容、害怕的原因、还有挑战完的感想,除此之外他还附上心情量表,非常可爱!   第1天: 接受这个挑

这…应该是真的痛,而不是恐惧在作祟吧?!

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第28天: 在球场为敌方阵营加油

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Rooting for the Brewers at Wrigley Field – Day 28

来自委内瑞拉的Michelle,是一位在School of Visual Arts 攻读品牌经营硕士的学生,为了一个作业要写10年后的完美生活,于是发起了一项挑战计画- 面对恐惧,连续一百天! “在深层的思考之后,我发现,是恐惧介在我和向往的美好生活方式之间。我意识到我过著很自律的生活,但是我并不满意” 所以” 100 Days Without Fear”的计划就诞生了! 每一天,Michelle要作一件以前她不敢做的事,然后把过程纪录在官网上。在每天的挑战中,除了影片,还有文字纪录挑战内容、害怕的原因、还有挑战完的感想,除此之外他还附上心情量表,非常可爱!   第1天: 接受这个挑

美国人对运动比赛的狂热众人皆知,如果在Chicago Cubs主场替Milwaukee Brewers加油,会发生什么事呢?

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挑战目前进行到第43天,距离100天还有一段距离,却已经让Michelle成长了不少。

”我学到很多东西,更认识自己和人类的行为,学会如何用挑战的心情面动恐惧,以兴奋的心情面对恐惧。这个计划激发其他人也去面对自己的恐惧,给予这个计划更多的意义! “

官网上的计划只写到第82天,欢迎大家写信去100dayswithoutfear@gmail.com给她灵感,帮助她完成这项挑战吧!

想看更多影片请按这边

 

资料来源: 100dayswithoutfear.com, aplus.com

 

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