面对恐惧100天计划?! 你有胆挑战吗?
第15天: 体验巴西除毛
Brazilian waxing for the first time – Day 15
来自委内瑞拉的Michelle，是一位在School of Visual Arts 攻读品牌经营硕士的学生，为了一个作业要写10年后的完美生活，于是发起了一项挑战计画- 面对恐惧，连续一百天! “在深层的思考之后，我发现，是恐惧介在我和向往的美好生活方式之间。我意识到我过著很自律的生活，但是我并不满意” 所以” 100 Days Without Fear”的计划就诞生了! 每一天，Michelle要作一件以前她不敢做的事，然后把过程纪录在官网上。在每天的挑战中，除了影片，还有文字纪录挑战内容、害怕的原因、还有挑战完的感想，除此之外他还附上心情量表，非常可爱! 第1天: 接受这个挑
这…应该是真的痛，而不是恐惧在作祟吧?!
第28天: 在球场为敌方阵营加油
Rooting for the Brewers at Wrigley Field – Day 28
来自委内瑞拉的Michelle，是一位在School of Visual Arts 攻读品牌经营硕士的学生，为了一个作业要写10年后的完美生活，于是发起了一项挑战计画- 面对恐惧，连续一百天! “在深层的思考之后，我发现，是恐惧介在我和向往的美好生活方式之间。我意识到我过著很自律的生活，但是我并不满意” 所以” 100 Days Without Fear”的计划就诞生了! 每一天，Michelle要作一件以前她不敢做的事，然后把过程纪录在官网上。在每天的挑战中，除了影片，还有文字纪录挑战内容、害怕的原因、还有挑战完的感想，除此之外他还附上心情量表，非常可爱! 第1天: 接受这个挑
美国人对运动比赛的狂热众人皆知，如果在Chicago Cubs主场替Milwaukee Brewers加油，会发生什么事呢?
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挑战目前进行到第43天，距离100天还有一段距离，却已经让Michelle成长了不少。
”我学到很多东西，更认识自己和人类的行为，学会如何用挑战的心情面动恐惧，以兴奋的心情面对恐惧。这个计划激发其他人也去面对自己的恐惧，给予这个计划更多的意义! “
官网上的计划只写到第82天，欢迎大家写信去100dayswithoutfear@gmail.com给她灵感，帮助她完成这项挑战吧!
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资料来源: 100dayswithoutfear.com, aplus.com
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