人妻厨房 – 橙汁排骨 酸酸甜甜的夏日好滋味

| April 2, 2014
orange pork chop_9 家里有跟有机农场长期订购蔬果,每四个星期就会寄来一箱农场直送不同种类的新鲜蔬果,这次收到的箱子里面有几颗有机柳丁,天气渐渐转热了,开始想吃一点酸酸甜甜的开胃料理,于是到超市买了切好的小排骨,准备来做橙汁排骨囉~

准备材料:

  • 1.5lb小排骨约2公斤
  • 2.柳橙2颗
  • 3.柳橙汁
  • 4.番茄酱
  • 5.米酒
  • 6.糖
  • 7.太白粉
  • 8.白胡椒粉
  • 9.大蒜粉
  • 10.盐
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做法:

1.醃肉—    排骨加入蛋1颗,1/2tsp盐,2tbs白胡椒,1tbs大蒜粉,2tbs太白粉,1tbs米酒,柳橙汁盖过肉到碗里充分抓匀后盖上厨房纸巾静置2小时入味

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2.热油锅放入醃好的排骨,油够不够热的判定方式是放一小片肉末进去,如果肉末由锅底下慢慢升起就代表油够热可以放肉下去炸,但如果肉末沉在锅底代表不够热,反之如果肉末一下去马上焦掉就代表油太热囉!

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 维持优雅做菜的小秘诀:将排骨一块块用筷子顺时钟慢慢放下去,这样就知道哪一块该先起锅不会手忙脚乱了

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炸好后呈起放在厨房纸巾上吸油

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 3.取一个锅子放入柳橙汁500ml,2tbs黑糖,1/2tsp盐煮滚

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4.滚后放入刚炸好的排骨下去继续用中小火滚约20分钟加入番茄酱混合

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5.转小火收干汤汁后就完成了黄橙橙的橙汁排骨!!!

最后再挤上一些橙汁并洒上柳丁皮装饰来增加柳丁香气

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撰文/摄影 mia

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