No Tobacco Day 戒菸日 (5/31)

| May 31, 2013

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每个人都知道吸菸有害健康,

但对于一个瘾君子而言戒菸谈何容易?!

这一天希望唤起大家对于健康议题的关心,

戒菸不再只是为了自己,

更是为了家人和朋友。

二手菸的影响力不亚于自己吸菸,

如果想要有美满完整人生,

真的应该要戒菸。

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葛小编的爸爸也是一个菸友,

他患有高血压疾病仍继续抽菸。

有计画性的渐进式戒菸会比较容易成功,

参加戒菸团体靠着群体的力量支持自己的信念,

接受医疗和改变生活习惯,

身边人的鼓励与法令和高菸架等被动式戒菸法,

多管齐下才有机会成功。

虽然难,

但希望大家开始尝试努力。

一起戒菸吧!

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图片来源: Google

实习生Grace整理报导

 


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Category: LifeStyle生活

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