如果你身边有常常熬夜的女孩,要记得提醒她们要早点去睡觉。
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熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,睡觉的诀窍,根据医学的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。
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