Tag: 睡眠

你有睡眠障礙嗎?要不要試一下 TikTok 大火的生菜煮水

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| June 8, 2021 | 0 Comments

試過有效的同學請舉手…

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孩子不睡覺怎麼辦?什麼時間睡?要睡多久?詳解兒童健康睡眠迷思!

孩子不睡覺怎麼辦?什麼時間睡?要睡多久?詳解兒童健康睡眠迷思!

| July 10, 2020 | 0 Comments

對於有小孩子的家庭來說,“最佳睡眠時間” 是每個家庭生活平衡的黃金分割點~

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今天你要嫁給我~我在LA做雙語婚顧

今天你要嫁給我~我在LA做雙語婚顧

| August 9, 2019 | 0 Comments

穿白紗,當新娘~多少女孩的夢想。往後餘生,佳偶成雙,多少男生的渴望。今天的話題單元我們要採訪一位LA婚顧達人 ,與你一起暢聊,美國華人婚禮到底怎麼辦!

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[瘦身精選]迎夏減肥大作戰 南加醫師告訴你10大不可不知秘訣! (下集)含影音

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| April 27, 2017 | 0 Comments

華人減重五大錯誤觀念

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饞嘴想吃垃圾食品?專家教你怎樣做!

饞嘴想吃垃圾食品?專家教你怎樣做!

| March 7, 2016 | 0 Comments

在忙碌了一天後總想吃上一塊巧克力或一包奇多(膨化食品),這看似平常的舉動背後其實隱藏著一個不為人知的的驚天秘密!

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失眠好痛苦!怎麼辦!?13種小妙招助你有效入眠

失眠好痛苦!怎麼辦!?13種小妙招助你有效入眠

| October 7, 2015 | 0 Comments

你也是深受失眠困擾的一份子嗎?你常常感到很累卻還是無法輕鬆入眠嗎?來來來,今天這篇文結合了13個小妙招幫助你逃出失眠的深淵,好覺到天明!

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