Tag: 健身

夏日到來肥肉拜拜~10款專家認證的有效減脂飲食計畫幫你吃出好身材

夏日到來肥肉拜拜~10款專家認證的有效減脂飲食計畫幫你吃出好身材

| June 18, 2021 | 0 Comments

您覺得哪款減脂計劃更適合自己呢?如果有任何瘦身心得,也歡迎與我們一起分享喔~

Continue Reading

24 Hour Fitness 申請破產?疫情之下的美國健身房產業現狀

24 Hour Fitness 申請破產?疫情之下的美國健身房產業現狀

| June 15, 2020 | 0 Comments

意料之內情理之中,健身產業重新洗牌,可大家對健康的追求卻比以往更加迫切。

Continue Reading

未來的極光之星,好萊塢演員打拚史

未來的極光之星,好萊塢演員打拚史

| August 21, 2019 | 0 Comments

今天節目中邀請到一位身材火辣性感,為人仗義直言的好萊塢女演員~她敢愛敢恨,勇敢做自己,為了演藝夢想不辭辛苦,並通過自己的才華和汗水成為好萊無塢工會中的一名演員,她的演藝事業才剛剛起步,等下就讓我們就邀請她來與我們分享她的特別經歷和表演感悟~

Continue Reading

想要真正好身材? 請搭上火爆明星圈的Pilates健身熱潮

想要真正好身材? 請搭上火爆明星圈的Pilates健身熱潮

| August 15, 2019 | 0 Comments

想減肥瘦身?想美體養生?再見小肚腩蝴蝶袖,燃燒我的卡路裏~今天我們邀請到一位瑜珈和普拉提教練與我們時空連線, 帶來一節普拉提在線入門課程。

Continue Reading

超模Gigi Hadid代言Reebok 川字肌鼓勵女性

超模Gigi Hadid代言Reebok 川字肌鼓勵女性

| October 27, 2016 | 0 Comments

女性健身風潮除了秀身材還有更多意義

Continue Reading

Glyder Warehouse Sale!瑜伽健身服裝折扣高達 75% OFF!(7/13 – 7/15)

Glyder Warehouse Sale!瑜伽健身服裝折扣高達 75% OFF!(7/13 – 7/15)

| July 8, 2016 | 0 Comments

請啟動你的省錢 MODE 吧!本地健身服裝品牌 Glyder 將於一連三天的開倉活動以超優惠價格出售各式各樣的女性瑜伽與健身衣裝….

Continue Reading

Jennifer Aniston大曝成美魔女的完美秘訣!

Jennifer Aniston大曝成美魔女的完美秘訣!

| March 15, 2016 | 0 Comments

現年47歲的Jennifer Aniston堪稱是好萊塢青春永駐的女星之一。這結果並非憑空而來,Jennifer Aniston為此也付出了大量的努力–她有著一套嚴格的飲食和鍛煉菜單,近日,Jennifer Aniston在Bazaar雜誌4月刊上透露了自己的秘訣

Continue Reading

拒絕貼秋膘!這張表告訴你需要健身多久才能消耗這些高熱量食物!

拒絕貼秋膘!這張表告訴你需要健身多久才能消耗這些高熱量食物!

| December 16, 2015 | 0 Comments

拒絕貼秋膘!這張表告訴你需要健身多久才能消耗這些高熱量食物!

Continue Reading

結實翹臀不是夢!3招教你擁有緊緻美臀

結實翹臀不是夢!3招教你擁有緊緻美臀

| October 1, 2015 | 0 Comments

最近越來越多人講究臀部的緊實度,希望擁有人人稱羨的翹臀嗎?3招在家也能做的運動讓你實現美臀夢想!

Continue Reading

超有效初學者健身法! Stronglifts 5×5 ! 打造強健的夏天身材吧!

超有效初學者健身法! Stronglifts 5×5 ! 打造強健的夏天身材吧!

| June 2, 2015

各位男士! 夏天即將來臨你準備好在沙灘上展現你的身材了嗎? 什麼還沒準備好? 完全沒有經驗也不曉得要從何開始嗎? 這邊有「初心者專用」的運動菜單! 跟著練肯定很可以見到有效的成長。

Continue Reading

test2