[ Fobby Kitchen ] 品尝彩虹! 健康又好吃 Rainbow Hummus 5分钟上手!
- 1杯 鹰嘴豆
- 2汤匙 中东芝麻酱
- 2汤匙 柠檬汁
- 2汤匙 橄榄油
- 1瓣 大蒜
- 半茶匙 盐
- 半茶匙 黑胡椒
彩虹食材
- 红色 – ¾杯烤红辣椒 (350F度烤30分钟)
- 橙色 – 半汤匙 Chipotle辣椒粉
- 黄色 – 就是原味喇!
- 绿色 – 1个牛油果
- 紫色 – ¾杯甜菜
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