[ Fobby Kitchen ] 品嘗彩虹! 健康又好吃 Rainbow Hummus 5分鐘上手!
- 1杯 鷹嘴豆
- 2湯匙 中東芝麻醬
- 2湯匙 檸檬汁
- 2湯匙 橄欖油
- 1瓣 大蒜
- 半茶匙 鹽
- 半茶匙 黑胡椒
彩虹食材
- 紅色 – ¾杯烤紅辣椒 (350F度烤30分鐘)
- 橙色 – 半湯匙 Chipotle辣椒粉
- 黃色 – 就是原味喇！
- 綠色 – 1個牛油果
- 紫色 – ¾杯甜菜
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