好身材吃出来,超模KATE UPTON一天都吃什么?!
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前凸后翘身材好到让人窒息的名模 Kate Upton 近日也公开了自己的每日菜单,虽然看起来的确有一点无聊,但是也比常见的“模特儿是不需要吃饭”的传言似乎来得好上一点点。
这名多次出现体育画报上泳装模特,有着让人羡慕的完美身材,但是她开出的菜单,却让人觉得有些无聊。比如早餐,为了摄取高蛋白低卡的食物,她选择了用蛋白打造的炒鸡蛋,搭配一整杯健康清肠的绿色菠菜汁,而在10点左右,她的“零食”时段居然也是一杯10个生杏仁和一杯绿色的果汁~
可能午餐的时段算是一天的亮点所在,超模的选择依然很健康,健康的蜀黍(Quinoa)搭配香烤的鸡肉和蔬菜。下午4点则迎来了下午茶时间,Kate 居然选了一根能量棒~
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晚餐时段则是一份生鱼片或者是一份甘蓝菜沙拉搭配烤鲑鱼和腰果。除此之外,每周只有周二的晚上是她的“龙舌兰之夜”。
除了勤于锻炼来维持身材之外,似乎超模的菜单中完全没有奶酪和碳水化合物的存在,看起来的确是有些寡淡无味。
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