今天是腊八节,别忘了来上一碗热腾腾的腊八粥!

| January 27, 2015

U10230P1443DT20140108094045

不过对于肠胃功能不好的民众,最好吃熬的比较久和稠的粥。当然如果今天找不到传统的腊八粥的话,小编相信即是没有正统的“腊八粥”,今天选择喝一碗粥也是不错的选择。无论是港式茶餐厅里的皮蛋瘦肉粥还是清粥舖的白粥,韩国的牛肉滑蛋粥又或是凤城的甜粥都是不错的替代品!

或者自己在家熬煮一碗DIY的腊八粥也是一件美事。对于血脂,血压偏高的民众可以选择在粥中加上一点薏米;而贫血,气血不足的老年人则适合在粥中加入一点大枣,桂圆等;而对于小朋友来说,不妨加入一些坚果和果干,丝丝的甜味可以增进食欲。

如果懒得下厨,其实在超市买现成八宝粥也可以充数喔~

Laba congee_2

 .

.

早上才喝了粥的小编Alice整理报导
资料来源:lifeweek,Sina ,Baidu
图片来源:Google

上一页 1 2


.

Comments

comments

Tags: , ,

Category: Food 美食即时报, Whats Hot

About the Author (Author Profile)

error: Content is protected !!