裸体瑜珈 , 你敢参加吗 ?!
传统的瑜珈 , 源自于古印度文化 , 是古印度六大哲学派别中的一系 . 主要是以探讨 [ 梵我如一 ] 的道里为基础 . 而现代派系的瑜珈 , 则是以修身养心为主要的关键 . 包括 , 调息呼吸 , 调心 , 和冥想来达至身心合一 . 不过…..最近在纽约市正推出了一套非常另类大胆和赤裸的瑜珈课程 , 小编是认为在家做还可以 , 跟一群陌生人的话 ,小编我就有点招架不住拉 !!
这堂以男性和女性的裸体班 , 主要提倡的精神在于希望所有参加的男性女性们都能够以最舒式 , 并且没有负担的情况下 , 才能够真正的解放自己 . 也才能达到瑜珈的最高境界 . 瑜珈课的老师 Joschi 说 , 学员们不用在担心穿甚么样的衣服上课 , 甚至是花费高额的制装费 . 更在网上说明 , 锻炼是必须付出 , 努力和认真的对待 . 并表示这堂瑜珈课程绝对是以感性 , 但 “ 不性 “ 的方式呈现给学员们.
Joschi 施瓦茨和同事 Monika Werner 莫妮卡沃纳 , 在八年前开了工作室 , 不过裸体瑜珈课程是两年前 , 才首次在会议里提出的重大提案 . 到 2014 年才开始安排有男女混合的班级 , 上个月也才加入了许多女性并名额爆满. Monika 莫妮卡强调, 特别是对于女性心理上的锻炼是很重要的 .在没有衣服的装饰下, 才能让大家看见真实的人, 而不再需要与别人做对比.
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