日本山藥新鮮上市 健康,營養,美味

| January 27, 2014

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且山藥完全無毒,就算當三餐食用,也不會像馬鈴  薯,芋頭一樣讓人變胖。所以這個季節,剛好是產期,不管是清炒,燉煮,清湯都  很適合;還可以用日本山藥烹調各種時令特色菜。做一份日本山藥料理,不但營養  又滿足味蕾,還能為健康加分。

 

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