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Skulpt Aim 雕塑你身材的好幫手

| November 27, 2013

除此之外還可以知道肌肉的密度指數(MQ), 這樣就可以檢測到底肌肉強度到底有沒有在成長. 感覺就好像RPG養成遊戲阿!

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趕快來看看你的肌肉密度和體脂肪究竟是落在那個範圍呢?! 畢竟減肥健身要健康可不是絕食就可以搞定的. 要吃的適量和選擇吃的健康外加適量的運動和休息才可以達到正確健康的健身阿! 這個 Skulpt Aim 除了讓你知道你的身體狀況之外還可以幫你記錄成績讓你明白你每天的努力不是白費! 都是有在成長的. 不過機器只是輔助, 重點在於你的意志力阿!!!

Skulpt Aim 雕塑你身材的好幫手

其實減肥不是單單只是減少重量而已, 而是要減少脂肪重量才對. 要不然減了老半天雖然體重下降了可是怎麼還是全身肉肉的呢? 那就是減錯啦! 人體必要的體脂肪百分比是5%. 那如果要有最近很流行的人魚線和腹肌的話最少也要減到10%左右才會有明顯的腹肌. 可是要怎麼知道你的體脂肪到底多少呢? 那就需要像是 Skulpt Aim 這樣的檢測器才能幫助你了! 普通來說要檢測體脂肪%不外乎就是去醫院用昂貴的檢測器來測全身(當然這是最準的) 再來就是還有一些體重計有附加體脂肪檢測 (這只能很大概的測全身). 那想要知道身體各個部位的脂肪量要怎麼做呢? 那就只能用 Skulpt Aim 來檢測了. 他是個手持的

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減不掉肚子的鄉民KT留

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