夏天吃西瓜好处多 但也需注意的十大禁忌
炎炎夏日，吃个西瓜解渴消暑，这本来是一件好事情，但是你知道吗？吃西瓜也要有一些注意事项，并不是怎么吃都可以的。
1、少吃冰西瓜
吃太冰的西瓜对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。
2、肾病者不吃为好
肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。故肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
3、西瓜不宜吃太多
西瓜属于「生冷食品」，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。
4、糖尿病人不宜多吃
糖尿病人，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。因此，一天中不宜多吃。
5、产妇吃西瓜会损脾胃
中医认为产妇的体质比较虚弱，多吃西瓜会过寒而损脾胃。
.
Comments
Category: LifeStyle生活, Whats Hot, 健康Health, 教育Education, 资Information
