谁说减肥运动一定要花大钱?
这个部影片是评价中最为缓和,动作简单适合初学者的全身运动,不过 Yuna 还是流了满头大汗就是了。
下回再来分享其他部体操给大家,男生也可以做唷!!!! 大家一起来加油吧!!!
撰文: Yuna
图片: 网路
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Category: LifeStyle生活, Whats Hot, 健康Health
谁说减肥运动一定要花大钱? 随着岁月的流逝及美国食物日益增加造成的肥胖度,很多人都会有站在镜子前面突然被吓到的一天。还记得有天买衣服试穿时走进更衣室,”OH MY GOD!!!!!”<手捏着肉大叫应该有30秒>,看着那松垮的肉和像蚂蚁窝般的橘皮………….现在终于懂得那首歌…..”我的青春小鸟一去不回来………..” 马上经由比价之下冲去COSTCO 买24HR 会员,2年$299,可是既然不能期满直接renew,那些什么两年后要再继续只要加80/50/30 的好康都没我的份,不过已经被肥胖吓慌的我,就像绵羊看到大野狼一样毫无招架之力,所以还是加入了。 是的两年很快过了,回头想想两
这个部影片是评价中最为缓和,动作简单适合初学者的全身运动,不过 Yuna 还是流了满头大汗就是了。
下回再来分享其他部体操给大家,男生也可以做唷!!!! 大家一起来加油吧!!!
撰文: Yuna
图片: 网路
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