Tag: fat

胖千萬別胖肚子!醫師提醒:瘦小腹 水果一定要限量

胖千萬別胖肚子!醫師提醒:瘦小腹 水果一定要限量

| August 3, 2020 | 0 Comments

夏天正好在減肥的你要留意了!🏃‍♂️🏃‍♀️

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過年不胖靠這招/餐前喝水 細嚼慢嚥

過年不胖靠這招/餐前喝水 細嚼慢嚥

| January 6, 2020 | 0 Comments

冬天是長胖的節奏…

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影/胖也有錯?研究顯示 胖子碳排放多20%

影/胖也有錯?研究顯示 胖子碳排放多20%

| December 24, 2019 | 0 Comments

研究顯示,胖子比瘦子的碳排放多出20%…

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冬天運動可以燃燒更多脂肪加速減肥?專家告訴你答案

冬天運動可以燃燒更多脂肪加速減肥?專家告訴你答案

| December 13, 2019 | 0 Comments

有一說法是在冬天運動,需要消耗更多的熱量讓身體保持溫暖,藉此可以消耗更多脂肪,這是真的嗎?

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減少掉髮、促進頭髮生長 皮膚科醫師建議常吃4種食物

減少掉髮、促進頭髮生長 皮膚科醫師建議常吃4種食物

| November 20, 2019 | 0 Comments

這4種食物能幫助減少掉髮,並促進頭髮生長喔!

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女性小腹不再圓又凸!專家教你吃對食物「平腹」飲食

女性小腹不再圓又凸!專家教你吃對食物「平腹」飲食

| October 21, 2019 | 0 Comments

常覺得小腹鼓脹嗎?可能是腹部脂肪多,但也未必全然是脂肪的錯…

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肥胖是由缺乏意志力引起?專家:並非當事人自願選擇

肥胖是由缺乏意志力引起?專家:並非當事人自願選擇

| October 2, 2019 | 0 Comments

小編也不是自願的….

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每到深夜總想吃宵夜?專家指出與這個原因有關

每到深夜總想吃宵夜?專家指出與這個原因有關

| October 2, 2019 | 0 Comments

到底是真的肚子餓,還是純粹的愛吃,或有其他什麼原因?

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影/少吃紅肉對健康幫助不大?新研究掀學界論戰

影/少吃紅肉對健康幫助不大?新研究掀學界論戰

| October 2, 2019 | 0 Comments

一項最新研究聲稱少吃紅肉有助健康的說法缺乏科學根據…

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蘋果醋、蜂蜜都是好東西!5種食物每天一湯匙就能幫助燃脂,減重速度更快一點

蘋果醋、蜂蜜都是好東西!5種食物每天一湯匙就能幫助燃脂,減重速度更快一點

| September 5, 2019 | 0 Comments

如果你健康減重到一個瓶頸了,不妨試試看,在每日飲食中加入一點下列的食物!

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