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健康Health: 健康減重的迷思 (1)

James | May 26, 2011

面對即將來臨的夏天, 要如何減少體重計的上那個數字, 也是大部分人的功課之一.為了要在短時間內有成效, 與其告訴大家要如何健康的減肥, 倒不如先把一些減重的迷思先釐清楚, 以免犯了一些對身體有傷害的錯誤, 所以就讓我們把一些大家常常有的疑問, 一個一個來解決吧!

James | May 6, 2011

我相信很多人都跟我一樣，不斷的在胖與瘦之間輪迴～在這麼多年的減重革命之中，我的體重就像股票一樣漲漲跌跌，心情也跟著起伏不定。

Silvie | April 11, 2011

現在各媒體廣告也不約而同地一起提醒消費大眾，離夏天穿泳衣還有一個多月的時間，現在快減肥還來的及!