Tag: 馬鈴薯

薑、花生、地瓜、紅蘿蔔發芽都能吃! 除馬鈴薯外  這3種食物發芽後更營養

薑、花生、地瓜、紅蘿蔔發芽都能吃! 除馬鈴薯外 這3種食物發芽後更營養

| September 23, 2020 | 0 Comments

這樣挑著吃,營養更加分‼️

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以茶入菜/泡完玉露茶葉 變化出佃煮、煎餅、馬鈴薯沙拉吐司

以茶入菜/泡完玉露茶葉 變化出佃煮、煎餅、馬鈴薯沙拉吐司

| September 11, 2020 | 0 Comments

茶料理還可以有這麼多種吃法 !😲

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少油就健康? 營養師教你如何吃不胖

少油就健康? 營養師教你如何吃不胖

| March 13, 2019 | 0 Comments

「明明沒吃澱粉,怎麼還是發胖?」、「我都吃燙青菜、燙雞胸肉,夠養生吧?」、「1碗飯應該只有一份澱粉吧?」這些都是常見的飲食錯誤迷思,一起來找到符合自己的「個人化的營養計畫」!

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下酒配飯都讚 韓式醬燒馬鈴薯

下酒配飯都讚 韓式醬燒馬鈴薯

| October 17, 2011

前幾天去農夫市集看到指頭大小的馬鈴薯寶寶,就想到來作這道醬燒馬鈴薯。那麼小顆的馬鈴薯很少見,有機會當然要好好把握!

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