Tag: 鈣質

孕期喝牛奶易脹氣 醫師:每日最多喝2杯、配合核心運動

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| April 7, 2021 | 0 Comments

孕期可以喝牛奶嗎?

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適度曬太陽促進鈣吸收

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| May 5, 2013

如果長期過度防曬, 會妨礙人體吸收維生素D,然而缺乏維生素D 可是會缺乏鈣質喔!!!

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