面對恐懼100天計劃?! 你有膽挑戰嗎?
第15天: 體驗巴西除毛
Brazilian waxing for the first time – Day 15
來自委內瑞拉的Michelle，是一位在School of Visual Arts 攻讀品牌經營碩士的學生，為了一個作業要寫10年後的完美生活，於是發起了一項挑戰計畫- 面對恐懼，連續一百天! “在深層的思考之後，我發現，是恐懼介在我和嚮往的美好生活方式之間。我意識到我過著很自律的生活，但是我並不滿意” 所以” 100 Days Without Fear”的計劃就誕生了! 每一天，Michelle要作一件以前她不敢做的事，然後把過程紀錄在官網上。在每天的挑戰中，除了影片，還有文字紀錄挑戰內容、害怕的原因、還有挑戰完的感想，除此之外他還附上心情量表，非常可愛! 第1天: 接受這個挑
這…應該是真的痛，而不是恐懼在作祟吧?!
第28天: 在球場為敵方陣營加油
Rooting for the Brewers at Wrigley Field – Day 28
來自委內瑞拉的Michelle，是一位在School of Visual Arts 攻讀品牌經營碩士的學生，為了一個作業要寫10年後的完美生活，於是發起了一項挑戰計畫- 面對恐懼，連續一百天! “在深層的思考之後，我發現，是恐懼介在我和嚮往的美好生活方式之間。我意識到我過著很自律的生活，但是我並不滿意” 所以” 100 Days Without Fear”的計劃就誕生了! 每一天，Michelle要作一件以前她不敢做的事，然後把過程紀錄在官網上。在每天的挑戰中，除了影片，還有文字紀錄挑戰內容、害怕的原因、還有挑戰完的感想，除此之外他還附上心情量表，非常可愛! 第1天: 接受這個挑
美國人對運動比賽的狂熱眾人皆知，如果在Chicago Cubs主場替Milwaukee Brewers加油，會發生什麼事呢?
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挑戰目前進行到第43天，距離100天還有一段距離，卻已經讓Michelle成長了不少。
”我學到很多東西，更認識自己和人類的行為，學會如何用挑戰的心情面動恐懼，以興奮的心情面對恐懼。這個計劃激發其他人也去面對自己的恐懼，給予這個計劃更多的意義! “
官網上的計劃只寫到第82天，歡迎大家寫信去100dayswithoutfear@gmail.com給她靈感，幫助她完成這項挑戰吧!
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資料來源: 100dayswithoutfear.com, aplus.com
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