裸體瑜珈 , 你敢參加嗎 ?!
傳統的瑜珈 , 源自於古印度文化 , 是古印度六大哲學派別中的一系 . 主要是以探討 [ 梵我如一 ] 的道裡為基礎 . 而現代派系的瑜珈 , 則是以修身養心為主要的關鍵 . 包括 , 調息呼吸 , 調心 , 和冥想來達至身心合一 . 不過…..最近在紐約市正推出了一套非常另類大膽和赤裸的瑜珈課程 , 小編是認為在家做還可以 , 跟一群陌生人的話 ,小編我就有點招架不住拉 !!
這堂以男性和女性的裸體班 , 主要提倡的精神在於希望所有參加的男性女性們都能夠以最舒式 , 並且沒有負擔的情況下 , 才能夠真正的解放自己 . 也才能達到瑜珈的最高境界 . 瑜珈課的老師 Joschi 說 , 學員們不用在擔心穿甚麼樣的衣服上課 , 甚至是花費高額的製裝費 . 更在網上說明 , 鍛鍊是必須付出 , 努力和認真的對待 . 並表示這堂瑜珈課程絕對是以感性 , 但 “ 不性 “ 的方式呈現給學員們.
Joschi 施瓦茨和同事 Monika Werner 莫妮卡沃納 , 在八年前開了工作室 , 不過裸體瑜珈課程是兩年前 , 才首次在會議裡提出的重大提案 . 到 2014 年才開始安排有男女混合的班級 , 上個月也才加入了許多女性並名額爆滿. Monika 莫妮卡強調, 特別是對於女性心理上的鍛鍊是很重要的 .在沒有衣服的裝飾下, 才能讓大家看見真實的人, 而不再需要與別人做對比.
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