動動手指測量份量，手指減肥法正夯
想減肥的話試試這個手指減肥法吧!只要動動手指就能測量出這餐會不會吃太多。
美國癌症協會的專家表示一餐裡面碳水化合物如意大利麵的分量不能超過一個握起來的拳頭四根指頭大小，
肉的分量不能超過手掌心，冰淇淋的分量大概只能兩小球也是拳頭握起來的分量，奶油的分量只能一截食指頭，
花生醬的分量不能超過大拇指，起司的分量大約兩個手指頭大小。
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Space Anthem: How a waltz by Johann Strauss II became the soundtrack of space | Full Documentary
維也納的星際樂章：讓《藍色多瑙河》在宇宙中迴響 2025年5月31日，為慶祝兩個大日子: 紀念約翰·史特勞斯二世 （Johann Strauss II，他就是《藍色多瑙河》的作曲家）誕辰200週年以及歐洲太空總署（ESA）成立50週年，維也納將展開一項前所未有的任務：將《藍色多瑙河》華爾滋送入太空 - Waltz into Space! 想像一下，如果有一天外星人收到地球寄出的音樂訊息，聽到的是那首熟悉的《藍色多瑙河》…是不是有點浪漫又瘋狂呢？ 這首將由維也納交響樂團（Wiener Symphoniker）在維也納應用藝術博物館（MAK）演奏的經典樂曲《藍色多瑙河》，透過歐洲太空總署位於西把《藍色多瑙河》傳送到太空？維也納要做這件超浪漫的事！
快來認領一個有你的名字的音符，搭著音樂飛向宇宙。免費參加，不需訓練，也無需太空船——這是一場屬於每個人的星際邀請!
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https://youtu.be/cSqyRWQooJM?si=BwAX061gtToYxFlA 4月13日，美國德州沙漠清晨，藍天如洗，白色火箭拔地而起，隨之升空的，不只是科技與鋼鐵的結晶，更是一場由女性領航的星際夢想。Blue Origin 最新一批太空任務 NS-31 圓滿完成，六位來自不同領域的傑出女性，包括流行天后 Katy Perry、新聞主持人 Gayle King、以及 Bezos Earth Fund 副主席 Lauren Sánchez，共同踏上這場超越地球的冒險旅程。 這是 Blue Origin 有史以來首度由全女性組成的載人飛行團隊，象徵性、話題性與歷史意義兼具，堪稱星際女力啟航！Katy Perry 與五位傑出女性飛上太空，Blue Origin NS-31 寫下歷史一頁
「我們並不是去征服宇宙，而是去擁抱可能性。」—— Katy Perry
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